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Da Lavagna a Chiavari, un percorso semplice sulle tracce dei Fieschi e dei beni del Fai
Il percorso ha inizio alla stazione di Lavagna e termina a quella di Chiavari. 10/11 km circa, 100 mt dislivello. Dalla stazione di...
Paola Fregosi
25 mar 2023Tempo di lettura: 2 min


Il sentiero dell'infinito, Portovenere
https://www.aiconfinidelmare.com/post/percorso-ad-anello-le-grazie-portovenere
Paola Fregosi
5 giu 2022Tempo di lettura: 1 min


Percorso ad anello da Framura loc. Setta Anzo alle Case Serro e Monte Serro
Visualizza su Outdooractive Il percorso parte dal parcheggio vicino al borgo di Setta-Anzo, da li si attraversa il paese e si arriva in...
Paola Fregosi
20 nov 2021Tempo di lettura: 1 min


Sulle alture del golfo di Lerici
Il golfo dei poeti a piedi, percorrendo antichi sentieri e vecchie scalinate
Paola Fregosi
31 ott 2021Tempo di lettura: 1 min


Colonnata & la cava di Fantiscritti
A pochi minuti da Colonnata, famosa per il suo lardo ed immersa nello splendido paesaggio apuano c'è il museo - cava di Fantiscritti.
Paola Fregosi
30 ott 2021Tempo di lettura: 1 min


Angoli di Liguria: Trattoria dal Billy, Manarola
https://www.trattoriabilly.com/ "Nelle nottate estive l’orizzonte è illuminato dalle lampare che, specialmente nelle notti di luna piena,...
Paola Fregosi
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min


Sentieri delle 5 Terre: Campiglia - Persico
Campiglia - Persico (antico sentiero 11) circa 2000 scalini 45 minuti 1 ora in discesa - 1ora e mezzo/2 in salita Da Campiglia si può...
Paola Fregosi
16 mag 2020Tempo di lettura: 2 min


Tramonti di Biassa : Monesteroli
Il sentiero 536 (ex 4/d) è una delle più incredibili e spettacolari scalinate costruite dai contadini per raggiungere i vigneti...
Paola Fregosi
15 mag 2020Tempo di lettura: 1 min


Tellaro
Tellaro è un minuscolo borgo affacciato sul Golfo dei Poeti con una chiesa dal caratteristico colore rosa costruita direttamente sul...
Paola Fregosi
15 mag 2020Tempo di lettura: 1 min


Borgo di Campi, Agave
Un antico borgo, una vecchia cantina come tante che gli abitanti di Biassa hanno costruito per riporre gli attrezzi, ripararsi dalla...
Paola Fregosi
15 mag 2020Tempo di lettura: 1 min


La mesciua
La mesciua è un piatti tipico della tradizione spezzina, un piatto povero nato nelle cucine dei contadini e dei pescatori
Paola Fregosi
2 feb 2020Tempo di lettura: 2 min


Tellaro
Tellaro
un borgo incantato nel golfo dei poeti
Paola Fregosi
23 ott 2019Tempo di lettura: 1 min


Borgo di Campi, l'Agave
Luoghi da sogno, ai confini del mare: Campi, le 5 terre da scoprire
Paola Fregosi
22 ott 2019Tempo di lettura: 2 min


Campiglia
Campiglia è un paese di 150/200 abitanti sul crinale del monte che separa il golfo di la Spezia dal mare aperto, se volete conoscere Campigl
Paola Fregosi
18 ott 2019Tempo di lettura: 2 min


Framura
Davanti a ti Madonna u ghè l'agua e su pe u munte u paise
Paola Fregosi
11 ott 2019Tempo di lettura: 3 min


Paola Fregosi
26 set 2019Tempo di lettura: 0 min


Tramonti di Biassa : Monesteroli
A piedi lungo le antiche scale che conducono al mare
Paola Fregosi
26 mag 2019Tempo di lettura: 2 min


Il Parco delle 5 Terre: Campiglia
Campiglia non fa parte delle Cinque Terre, ma il suo territorio, e in particolare il crinale a mare "Tramonti" fanno parte del Parco
Paola Fregosi
19 mag 2019Tempo di lettura: 3 min


Le 5 Terre: Manarola
Sorgono sulla costiera cinque terre ......
Paola Fregosi
19 mag 2019Tempo di lettura: 4 min


5 Terre : angoli nascosti, la Pineda
Da Campi, un piccolo borgo sulla Litoranea che collega Spezia a Riomaggiore, si scende lungo un vecchio sentiero vicino al piccolo...
Paola Fregosi
15 mag 2019Tempo di lettura: 1 min
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