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![Da Lavagna a Chiavari, un percorso semplice sulle tracce dei Fieschi e dei beni del Fai](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_ca3476d004c84922930912f2d9922d2b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_ca3476d004c84922930912f2d9922d2b~mv2.webp)
Paola Fregosi
25 mar 2023Tempo di lettura: 2 min
Da Lavagna a Chiavari, un percorso semplice sulle tracce dei Fieschi e dei beni del Fai
Il percorso ha inizio alla stazione di Lavagna e termina a quella di Chiavari. 10/11 km circa, 100 mt dislivello. Dalla stazione di...
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![Il sentiero dell'infinito, Portovenere](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_e48a680049d14080af6ad7a7465afc0f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_e48a680049d14080af6ad7a7465afc0f~mv2.webp)
Paola Fregosi
5 giu 2022Tempo di lettura: 1 min
Il sentiero dell'infinito, Portovenere
https://www.aiconfinidelmare.com/post/percorso-ad-anello-le-grazie-portovenere
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![Percorso ad anello da Framura loc. Setta Anzo alle Case Serro e Monte Serro](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_a4c9923eacff43d1815873aedbde2678~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_a4c9923eacff43d1815873aedbde2678~mv2.webp)
Paola Fregosi
20 nov 2021Tempo di lettura: 1 min
Percorso ad anello da Framura loc. Setta Anzo alle Case Serro e Monte Serro
Visualizza su Outdooractive Il percorso parte dal parcheggio vicino al borgo di Setta-Anzo, da li si attraversa il paese e si arriva in...
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![](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_6724a5d9990d40d39e93f4252f9d9553~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/faec3c_6724a5d9990d40d39e93f4252f9d9553~mv2.webp)
![Sulle alture del golfo di Lerici](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_6724a5d9990d40d39e93f4252f9d9553~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_6724a5d9990d40d39e93f4252f9d9553~mv2.webp)
Paola Fregosi
31 ott 2021Tempo di lettura: 1 min
Sulle alture del golfo di Lerici
Il golfo dei poeti a piedi, percorrendo antichi sentieri e vecchie scalinate
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![Colonnata & la cava di Fantiscritti](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_d1c7a6c8decd45e7bd0605bb9260def7~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_d1c7a6c8decd45e7bd0605bb9260def7~mv2.webp)
Paola Fregosi
30 ott 2021Tempo di lettura: 1 min
Colonnata & la cava di Fantiscritti
A pochi minuti da Colonnata, famosa per il suo lardo ed immersa nello splendido paesaggio apuano c'è il museo - cava di Fantiscritti.
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![Angoli di Liguria: Trattoria dal Billy, Manarola](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_d4bc062851154d56998a2b4b7b2346bd~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_d4bc062851154d56998a2b4b7b2346bd~mv2.webp)
Paola Fregosi
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Angoli di Liguria: Trattoria dal Billy, Manarola
https://www.trattoriabilly.com/ "Nelle nottate estive l’orizzonte è illuminato dalle lampare che, specialmente nelle notti di luna piena,...
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![Sentieri delle 5 Terre: Campiglia - Persico](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_5d3efd1c34824b40bbcefccb4b14f611~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_5d3efd1c34824b40bbcefccb4b14f611~mv2.webp)
Paola Fregosi
16 mag 2020Tempo di lettura: 2 min
Sentieri delle 5 Terre: Campiglia - Persico
Campiglia - Persico (antico sentiero 11) circa 2000 scalini 45 minuti 1 ora in discesa - 1ora e mezzo/2 in salita Da Campiglia si può...
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![Tramonti di Biassa : Monesteroli](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_410b4e04d4bc4ba49ddc763e31569c5a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_288,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_410b4e04d4bc4ba49ddc763e31569c5a~mv2.webp)
Paola Fregosi
15 mag 2020Tempo di lettura: 1 min
Tramonti di Biassa : Monesteroli
Il sentiero 536 (ex 4/d) è una delle più incredibili e spettacolari scalinate costruite dai contadini per raggiungere i vigneti...
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![Tellaro](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_8a94684b5a5049aca387ea483f0f998d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_8a94684b5a5049aca387ea483f0f998d~mv2.webp)
Paola Fregosi
15 mag 2020Tempo di lettura: 1 min
Tellaro
Tellaro è un minuscolo borgo affacciato sul Golfo dei Poeti con una chiesa dal caratteristico colore rosa costruita direttamente sul...
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![Borgo di Campi, Agave](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_6d5dff7b6b5a424d8deb48233beba103~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_6d5dff7b6b5a424d8deb48233beba103~mv2.webp)
Paola Fregosi
15 mag 2020Tempo di lettura: 1 min
Borgo di Campi, Agave
Un antico borgo, una vecchia cantina come tante che gli abitanti di Biassa hanno costruito per riporre gli attrezzi, ripararsi dalla...
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![La mesciua](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_ba343eb1772a4563a1a89bcb1be9634a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_ba343eb1772a4563a1a89bcb1be9634a~mv2.webp)
Paola Fregosi
2 feb 2020Tempo di lettura: 2 min
La mesciua
La mesciua è un piatti tipico della tradizione spezzina, un piatto povero nato nelle cucine dei contadini e dei pescatori
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![Tellaro](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_5c8a4329302c48f78d6875609b8e333f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_5c8a4329302c48f78d6875609b8e333f~mv2.webp)
Paola Fregosi
23 ott 2019Tempo di lettura: 1 min
Tellaro
Tellaro
un borgo incantato nel golfo dei poeti
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![Borgo di Campi, l'Agave](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_23b1a298c72e44e590c281dac7567e8c~mv2_d_2592_1936_s_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_23b1a298c72e44e590c281dac7567e8c~mv2_d_2592_1936_s_2.webp)
Paola Fregosi
22 ott 2019Tempo di lettura: 2 min
Borgo di Campi, l'Agave
Luoghi da sogno, ai confini del mare: Campi, le 5 terre da scoprire
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![Campiglia](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_a14d913d12bc4345a0f4e667aa371c6f~mv2_d_2848_4272_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_a14d913d12bc4345a0f4e667aa371c6f~mv2_d_2848_4272_s_4_2.webp)
Paola Fregosi
18 ott 2019Tempo di lettura: 2 min
Campiglia
Campiglia è un paese di 150/200 abitanti sul crinale del monte che separa il golfo di la Spezia dal mare aperto, se volete conoscere Campigl
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![Framura](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_c6c49ce7a8bc4dad825ffff37bd1a022~mv2_d_4272_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_c6c49ce7a8bc4dad825ffff37bd1a022~mv2_d_4272_2848_s_4_2.webp)
Paola Fregosi
11 ott 2019Tempo di lettura: 3 min
Framura
Davanti a ti Madonna u ghè l'agua e su pe u munte u paise
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![](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_660ce400a05e4a6fb5ba31270dc9d29af000.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/faec3c_660ce400a05e4a6fb5ba31270dc9d29af000.webp)
![Le alpi Apuane](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_660ce400a05e4a6fb5ba31270dc9d29af000.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_660ce400a05e4a6fb5ba31270dc9d29af000.webp)
![](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_cf47f7606ed74037b4b1baab5baede23~mv2_d_2427_2061_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/faec3c_cf47f7606ed74037b4b1baab5baede23~mv2_d_2427_2061_s_2.webp)
![Tramonti di Biassa : Monesteroli](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_cf47f7606ed74037b4b1baab5baede23~mv2_d_2427_2061_s_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_cf47f7606ed74037b4b1baab5baede23~mv2_d_2427_2061_s_2.webp)
Paola Fregosi
26 mag 2019Tempo di lettura: 2 min
Tramonti di Biassa : Monesteroli
A piedi lungo le antiche scale che conducono al mare
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![](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_434381bbd5bb4ecc8b969f2752a1686c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,lg_1,q_30,blur_30,enc_auto/faec3c_434381bbd5bb4ecc8b969f2752a1686c~mv2.webp)
![Il Parco delle 5 Terre: Campiglia](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_434381bbd5bb4ecc8b969f2752a1686c~mv2.jpg/v1/fill/w_256,h_193,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_434381bbd5bb4ecc8b969f2752a1686c~mv2.webp)
Paola Fregosi
19 mag 2019Tempo di lettura: 3 min
Il Parco delle 5 Terre: Campiglia
Campiglia non fa parte delle Cinque Terre, ma il suo territorio, e in particolare il crinale a mare "Tramonti" fanno parte del Parco
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![](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_0bc05064cfc94c77924a1a236efb14aa~mv2_d_4272_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/faec3c_0bc05064cfc94c77924a1a236efb14aa~mv2_d_4272_2848_s_4_2.webp)
![Le 5 Terre: Manarola](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_0bc05064cfc94c77924a1a236efb14aa~mv2_d_4272_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_0bc05064cfc94c77924a1a236efb14aa~mv2_d_4272_2848_s_4_2.webp)
Paola Fregosi
19 mag 2019Tempo di lettura: 4 min
Le 5 Terre: Manarola
Sorgono sulla costiera cinque terre ......
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![](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_21577728f79546a6a886a22b7b56cc6c~mv2_d_2560_1920_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/faec3c_21577728f79546a6a886a22b7b56cc6c~mv2_d_2560_1920_s_2.webp)
![5 Terre : angoli nascosti, la Pineda](https://static.wixstatic.com/media/faec3c_21577728f79546a6a886a22b7b56cc6c~mv2_d_2560_1920_s_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/faec3c_21577728f79546a6a886a22b7b56cc6c~mv2_d_2560_1920_s_2.webp)
Paola Fregosi
15 mag 2019Tempo di lettura: 1 min
5 Terre : angoli nascosti, la Pineda
Da Campi, un piccolo borgo sulla Litoranea che collega Spezia a Riomaggiore, si scende lungo un vecchio sentiero vicino al piccolo...
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